平时可以游泳，打羽毛球，太极，做广播体操。但是太剧烈的比如篮球，足球不适宜。注意保暖，避免受凉。
这个可以每天喝的，骨汤有壮骨作用，可以有效的促进人体骨骼强壮。但是平时也要注意锻炼身体，增强体质。
强直性脊柱炎能喝骨汤吗
我患有强直性脊柱炎，有这种疾病可以每天喝牛骨汤吗？
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