肌肉韧带拉伤举会加重吗

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我有过肌肉韧带拉伤，有两年多了，肌肉韧带拉伤举会加重吗？

保护颈椎首先是保持正确的姿势，重点是加强颈项肌锻炼，也可以配合按摩和热敷，每天坚持锻炼一个小时。

肌肉韧带拉伤向上举手不会加重，肌肉拉伤后，疼痛部位呈现僵硬状态用手就可以摸出来，而且不可以负重，但活动不受阻。，韧带拉伤韧带就是连接骨头的东西，所以韧带拉伤后，韧带上下的骨头是不可以做任何运动的，否则就会很疼。

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