腰间盘突出可以趴着睡在席梦思床上吗

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我经常出差住宾馆，想知道腰间盘突出可以趴着睡在席梦思床上吗？

要注意腰部的保暖，减少坐的时间，适当进行腰部锻炼。要改掉不良的生活习惯，不在床上看书、看电视、玩手机、玩电脑，要注意身体的防风保暖。

尽量不要睡席梦思创，太软了，容易腰疼。趴着也不行照样对腰椎不好。尽量睡硬板床。要按时服用主管医生交代的药物，并坚持做腰部针灸、推拿、牵引等传统治疗。

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