晚上腿转筋是腰的事么

提问时间： 名医问答 3997 次阅读
我最近一段时间晚上睡觉的时候总是腿转筋，是要的事吗？

建议先去医院做个检查，确认一下病因，要多吃点饮食清淡的食物，加强营养，适量补钙，要注意休息，不要熬夜着凉。

建议去医院查一个骨密度，看是否有骨质疏松，再查一个血钙看是否缺钙。晚上睡觉的时候把腿盖好，别凉着。

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