注意饮食,禁食油腻、辛辣、过酸食物,生冷不易消化食物尽量避免。戒烟禁酒,烟草中有害物质会促使胃酸分泌。浑身发冷没劲是胃有毛病。考虑是急性胃肠炎,有时候会冷一段时间,体温才会升上来,建议过一段时间再测个体温。