可以吃抗生素和用碘伏消毒,暂时不建议用其它外用药。平时注意多休息,饮食方面要少吃辛辣刺激的食物。跌打损伤是通过冲击对肌肉造成损伤。可能由于局部组织血液循环比较差,所以有的地方受伤恢复起来都相对要慢一些。