膝关节软骨磨损要多注意休息,尽量不要扎针,作用不大,肿胀和疼痛缓解以后,可以热敷,或者艾灸。
膝关节软骨磨损可以通过减少负重、服用药物缓解症状和延缓病情。晚期磨损进一步加重的时候,就得通过手术来解决。