腰椎间盘突出和强直性脊柱炎如何区分

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我最近腰疼，也不知道是怎么造成的，腰椎间盘突出和强直性脊柱炎如何区分呢？

要注意保暖不要着凉，不要吃刺激性食物。不要弯腰拣东西和提重物，不要长期的弯腰，不要长期久坐。

腰椎间盘突出症状是腰痛，下肢放射痛，肢体麻木感，间歇性跛行，肌肉麻痹，马尾神经症状，下肢肌肉萎缩，感觉障碍。强直性脊柱炎主要是腰背部的酸胀或疼痛。

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