平时多休息，避免劳累，同时也要注意保暖，可以多喝水，能够增强体内的水分，促进身体的新陈代谢。
年轻女性腰痛挂内科或妇科都可以的，可能是腰肌劳损或妇科炎症。可以先排除一下内科病再找妇科原因。
年轻女性腰痛应该挂什么科
我这几天一直是腰疼，都好几天了，年轻女性腰痛挂什么科？
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