要注意改变不良习惯姿势，采用热敷，理疗，蜡疗等，只要注意平常不良姿势，加强腰背肌功能锻练就能好。
考虑为腰肌劳损，是由于长期反复的过度腰部运动及过度负荷，治疗不及时处理方法不当所导致，也与气候环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发。
晨起两则腰痛是什么原因引起的
我最近这段时间每天晨起两则腰痛，是什么原因引起的？
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