腿疼屁股疼是怎么回事啊

提问时间： 名医问答 4541 次阅读
我从八个月前开始腰痛，九月分的时候疼的就厉害了，这是怎么回事？

要注意防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等，防止过劳，使用硬板软垫床，纠正不良的工作姿势，应积极治疗，安心休息。

考虑是腰间盘突出，建议睡硬板床，注意休息，不要久坐久站，注意锻炼腰部肌肉可以吃药，理疗和微创来治疗。

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