如果是轻度贫血,可以在饮食上多补充富含铁的食物。如果贫血较严重,就需要口服铁剂治疗的同时。配合口服维生素C,促进铁吸收。贫血除了会有头晕、乏力、耳鸣、心慌、面色苍白的症状,还会有食欲下降,记忆力下降,甚至晕厥等症状。