日常要避免久坐、长时间弯腰及久站负重的活动，睡觉床垫一定要软硬适中，不要熬夜劳累受凉，要多休息。
膝关节软骨磨没了维一的办法是换膝关节，主要还是针对一些关节病变，已经出现畸形或者是疼痛非常严重的，影响病人正常功能的，就有必要积极的进行膝关节置换手术治疗。
膝关节软骨磨没了怎么治疗
我这段时间身体不舒服，检查发现膝关节软骨磨没了，想问一下该怎么治疗？
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