生活中多注意休息，尤其是手部不要过度的用力，可以进行一些热敷，缓解一下，心情上一定要放松，不要过于紧张。
手腕关节处疼痛需要确认是手腕关节的疼痛还是由于腱鞘炎造成的。手腕关节有轻微的疼痛，也可能是由于劳损导致的，是做一个详细的检查，先确诊一下才能够对症治疗。
手腕关节处扭伤还疼怎么办
我因为前段时间不小心摔了一跤，用手按了一下地，手腕关节处扭伤还一直疼，该怎么办？
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