适当补钙，卧床休息。不一定要左侧卧位，怎么舒服怎么来。不要走太远路，不要站太久，也不要爬楼梯，注意休息。
缓解腹部对耻骨的压力负担，可以使用挎肩式孕妇托腹带；也可以使用骨盆矫正带。日常动作幅度要小，站立时两腿要对称性地站着，身体状况允许的话，可通过游泳来减轻关节的压力。
孕33周耻骨痛特别厉害
我不活动的时候不痛，睡觉上下床特别痛，孕33周耻骨痛特别厉害怎么办？
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