老人腰间盘骨质增生腿疼的厉害怎么办

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我母亲最近腰部不舒服的，腿也疼的，去检查说是腰间盘骨质增生，该怎么办？

需要避免久坐或者久站，注意腰部的保暖，不要弯腰搬运重物。不要睡太软的床，适当的情况下可以找些腰突的锻炼方法，可以让病人照着练习。

需要平卧静养，局部可以外用膏药，如果有条件，可以配合使用一下针灸，如果不吃药还可以选择物理疗法，只是起到辅助作用。

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