颈椎生理曲线变直怎么治疗

我最近脖子一直酸疼,拍了片子是颈椎生理曲线变直要怎么治疗呢?

局部热敷,理疗,时间久了就会过来了。可按摩肌肉让肌肉放松,平时休息要注意枕头不能过高,尽量去枕平卧。

平时多注意保护颈椎,长时间颈部工作后,注意活动放松一下颈部,平时卧床去枕平卧,也可以颈部根据自己的颈部设计圆枕垫于颈下。

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