要拍x光片，排除是否骨折，局部热敷，适当做足底的按摩，每天晚上坚持用热水泡脚，促进血液循环。
可以不用进行打绷带，需要口服活血化瘀膏进行缓解，外用消炎散瘀膏进行辅助治疗，保证充足的睡眠。
骨挫伤需要打绷带吗
我脚后跟挫伤，现在脚面肿胀有淤血，不知道怎么办，骨挫伤需要打绷带吗？
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