可以采取中医烤电,针灸,按摩等方法进行处理,要避免剧烈运动和过度劳累,注意休息,吃一些新鲜的蔬菜和水果。有可能是髋关节炎或者是滑膜炎引起的,与慢性劳损和寒冷刺激有很大的关系。应该及时到正规医院进行髋关节核磁共振检查,查清病因。