下楼膝盖疼是什么原因

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我上楼膝盖就疼，下楼和平时走路不疼。最近发现我的膝盖好像有些肿。下楼膝盖疼是什么原因？

平时加强锻炼、增强身体素质、注意劳逸结合、保持正常的心理状态。

下楼膝盖疼是髌骨软骨炎所导致的髌骨软骨炎本病多发于运动员，常由慢性或急性损伤引起，如膝的长期猛烈屈伸活动，使髌、股之间发生长期猛烈的摩擦；或长期的直接压迫；或高位或低位元元髌骨以及膝内、外翻畸形等因素，均使髌骨软骨粗糙、软化、纤维化、破裂和脱落。

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