减肥吃苏打饼干会胖吗

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我正在减肥期间，想吃些苏打饼干，减肥吃苏打饼干会胖吗？

减肥期间一定要做到营养均衡，不能够偏食，还要做到每天进行有氧运动，如跑步，深蹲，蛙跳等，保证充足的睡眠。

减肥期间吃苏打饼干是不会发胖的，但是只吃苏打饼干会造成身体营养的不均衡，身体部分营养缺乏会引起肥胖。

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