多注意休息，避免劳累受凉，饮食方面适当加强营养，可以适量补钙，适当做一些体育锻炼，不要剧烈运动。
适当的运动没有很大影响的，不要做使身体过度劳累的运动，保持良好的心情，顺其自然，不要太过于紧张。
是不是在着床期不要运动
我在排卵期同房为了怀孕，想问一下是不是在着床期不要运动？
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