最近伤脚不要用力，可以架拐行走，注意保暖，尽量减少活动，不要随意走动，注意休息，要多晒太阳。
现在关节制动，冷敷就可以，这是踝关节外侧韧带损伤，疼痛明显可以吃点止痛药，外伤三天后进行热敷。
崴脚了怎么处理
我昨天晚上崴脚了，脚的外侧有疼痛感，应该怎么处理？
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