以清淡易消化软食为主避免辛辣刺激性食物摄入。避免生冷硬食摄入,少食多餐,不要暴饮暴食,养成良好的生活饮食习惯。低烧两天肩膀酸痛的不行应该是急性胃肠炎。这几天饮食清淡,多喝汤水,水分补足了,热就退了,肩膀酸痛也会改善的。