治疗期间注意休息，避免颈部剧烈活动，可以进行局部热敷，不要长时间保持一个姿势，睡觉时枕头不宜过高。
落枕了脖子不能转动考虑是胸锁乳突肌肌肉痉挛导致落枕，治疗可以针灸落枕穴，或者是贴药膏，都有很好的治疗效果。
落枕了脖子不能转动怎么办
我睡醒之后发现落枕了，脖子不能左右转动，应该怎么办？
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