隆胸平时可以吃点含性激素的食物如蜂蜜、南瓜、鸡蛋、大豆制品等食物。也可以用手由外向乳头推动按摩,不断的刺激,刺激性激素的分泌。隆胸可以做硅胶假体隆胸手术,也可以通过自体脂肪注射隆胸,用手由外向乳头推动按摩,不断的刺激,刺激性激素的分泌。