可以温水热敷,主要调整情绪,不要熬夜,主要是要情绪改善的,不是药物可以帮到的,不要感觉到恐惧。
乳房疼痛有囊肿如果不影响正常生活的话没有什么事情,如果目前做了彩超就是单纯囊肿,可以观察,关键调整情绪。