建议可以按摩疏通，从乳腺基地往乳头方向按摩，然后配合热敷，多让宝宝吸吮，吃不完可用吸奶器吸出来，以免淤积，饮食要清淡，忌辛辣刺激性食物。
那可能是积乳了，因长时间未哺乳或吸奶，在乳房的某一区域会出现肿胀疼痛的肿块，可伴有或不伴有发热。
一面乳房奶少疼怎么回事
我在哺乳期，最近一面的乳房奶水还有些疼，这是怎么回事？
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