建议要多注意休息，平时注意避免久坐、久蹲以及过度弯腰，平时注意骶髂关节保暖不能受凉，可用暖水袋或炒热的粗盐热敷，促进局部炎症代谢，减轻局部疼痛感。
考虑髂骨致密性骨炎是常见的导致腰骶部疼痛不适的病变，主要是骶髂关节附近的髂骨，x光片检查可见局灶性高密度病变，可以口服抗炎药药物治疗逐渐缓解症状，该病有明显的自限性特征，较轻的不需治疗，也可在半年左右自行缓解症状。
两侧髂骨致密性骨炎怎么办
我睡觉时殿部压着特别痛，检查说是两侧髂骨致密性骨炎，应该怎么办？
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