平时生活或者工作当中尽量多活动活动，特别是手指，进行锻炼身体，增强自身的抵抗力，适当补充钙质，注意自己的坐姿。
描述来看考虑类风湿的可能，建议去风湿免疫科就诊，做相关检查，明确诊断，也可适当的补一下钙含量。
手指头关节变大什么原因
我这段时间手指头关节变大，活动不舒服不灵活，什么原因？
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