平时需要多注意保暖防止受凉，可以多烫洗，按摩，贴膏药。口服氨基葡萄糖，避免剧烈活动缓解疾病发展。
本病泛指在人体关节及其周围组织，由各种原因引起的炎性疾病。以关节红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形为主要症状。可导致关节畸形，造成活动障碍，影响生活质量。
本病泛指在人体关节及其周围组织，由各种原因引起的炎性疾病。以关节红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形为主要症状。可导致关节畸形，造成活动障碍，影响生活质量。
一般由膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起。膝关节炎多发于中老年人，是引起老年人腿疼的主要原因。体重过重、不正确的走路姿势、长时间下蹲、膝关节的受凉受寒也是导致膝关节炎的原因。