头发白阴毛白是啥原因

提问时间： 名医问答 2066 次阅读
我最近这段时间发现自己的头发白阴毛白，是什么原因呢？

建议保持充足的睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度的疲劳，多注意休息等。过一阵子可能会有缓解的。

这个就是家族遗传导致的。可以通过饮食调节看看，平时多吃些黑芝麻，核桃，黑米等等黑色素的食物。

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