注意尽量要卧床休息,不要进行任何的剧烈的运动,尽量穿宽松的鞋子,如果疼的厉害,可以用毛巾进行热敷,缓解疼痛。
可能是痛风引起的,但是现在也不确定,可以考虑去医院骨科进行检查,如果考虑是痛风可以检查尿酸。