要保持生活卫生,衣物被褥勤换洗,适当的补充一些维生素,不要再太阳下暴晒。在夏天身上长红疙瘩考虑是季节性过敏,也可能是皮肤炎症等疾病引起的,也可能是湿疹导致的,可以去正规医疗机构进行检查,确诊后进行治疗。