必须戒掉手机病,还可以用颈拖,理疗,加牵引,心慌,胸闷并一定都是颈椎病引起的,所以要排查其它的疾病。颈椎可以引起心慌,胸闷,还可以用颈拖,理疗,加牵引所以要排查其它的疾病,可以做点锻炼,第八套广播体操。