平时不要太劳累,不要穿太紧身的裤子,不要有性生活。服用一些消炎的药物。多考虑为尿道外口的炎症反应而引起的这种现象。要多饮水,多排尿,对泌尿系统起到一个冲洗作用,要到专业的泌尿外科检查,可以有效地对症进行治疗。