保持较好的食欲和脾胃运力,从而增强抗病能力。如高脂肪类、海产类、过酸、过咸、辛辣、生冷类等食物都很容易加重病情,要少吃。膝盖不适可能与膝关节劳损、受凉、炎症等有关系,可以进行局部按摩、热敷或外敷和舒筋活血药治疗。