要注意休息,避免剧烈运动,避免长时间站立,可以去医院挂外科做一个系统的检查,根据情况对因治疗。
小腿静脉曲张严重,发胀觉得肌肉酸疼,所说的情况有可能有静脉曲张,同时伴有静脉炎,严重时候,需要去医院就诊。