要进行肢体力量锻炼,腰进行肢体力量锻炼时,不要使关节处在过伸过屈的位置,就是为了保护关节软骨。对于没有症状的关节弹响,不用特殊治疗,平时也不要总是特意的诱发弹响。对于有肿胀、疼痛和功能障碍的关节弹响,要积极的到医院进行诊治。
膝关节屈伸活动时出现响声,主要是由于关节软骨和半月板受到了损伤。损伤可以是急性创伤,也可以是慢性退行性磨损造成的。
要进行肢体力量锻炼,腰进行肢体力量锻炼时,不要使关节处在过伸过屈的位置,就是为了保护关节软骨。对于没有症状的关节弹响,不用特殊治疗,平时也不要总是特意的诱发弹响。对于有肿胀、疼痛和功能障碍的关节弹响,要积极的到医院进行诊治。
膝关节屈伸活动时出现响声,主要是由于关节软骨和半月板受到了损伤。损伤可以是急性创伤,也可以是慢性退行性磨损造成的。