要进行适当的补钙,尽早去医院做一个微量元素监测,根据缺乏程度,补充钙质,多晒太阳,喝一些热牛奶。
很有可能是由于长期不怎么运动和活动关节,导致的膝盖关节之间摩擦力增大。并且半月板发生钙化,膝盖中的润滑液含量较少,一下子出现大幅度活动时导致膝盖由于摩擦力增大而出现咔咔响的声音。
要进行适当的补钙,尽早去医院做一个微量元素监测,根据缺乏程度,补充钙质,多晒太阳,喝一些热牛奶。
很有可能是由于长期不怎么运动和活动关节,导致的膝盖关节之间摩擦力增大。并且半月板发生钙化,膝盖中的润滑液含量较少,一下子出现大幅度活动时导致膝盖由于摩擦力增大而出现咔咔响的声音。