正畸牙齿松动还能矫正过来吗

大部分人在正畸过程中遇到的牙齿松动，其实是牙齿移动的正常生理反应，只要护理得当、遵循医嘱，松动的牙齿基本都能在矫正结束后恢复稳定。

我见过不少患者刚戴上牙套没两周就慌慌张张跑来：“医生，我门牙晃得厉害，是不是要掉了？”其实这背后藏着牙齿移动的小秘密——我们的牙齿并非“焊死”在骨头里，而是通过一层有弹性的“牙周膜”和牙槽骨相连，就像树根周围的土壤。正畸托槽施加的力量会让牙周膜里的细胞开始“工作”：受力侧的牙槽骨会慢慢吸收，让牙齿有移动的空间；而另一侧的牙槽骨则会新生成，把牙齿“固定”在新位置。这个过程中，牙齿暂时失去了原来的稳定支撑，自然会出现轻微松动，就像树被轻轻摇晃时，树根周围的土壤松动一样。

但要注意，不是所有松动都正常。如果松动的牙齿不仅晃得厉害，还伴随牙龈红肿出血、疼痛难忍，或者松动持续了好几个月都没缓解，那可能是牙周炎、矫正力量过大，甚至是牙齿本身有隐裂等问题。我记得有个患者，矫正期间总偷偷啃排骨，结果某颗牙齿松动得连吃饭都不敢用力，后来检查发现是托槽脱落导致力量失衡，调整后才慢慢恢复。所以一旦发现异常，别硬扛，及时找你的正畸医生看看才是最稳妥的。

想让松动的牙齿稳稳“长回去”，日常护理得下功夫。首先是清洁——牙套周围容易藏食物残渣，用牙缝刷、冲牙器把每颗牙齿刷干净，不然细菌会破坏牙周膜，让松动更严重；其次是别乱啃硬东西，坚果、骨头、带核的水果尽量切小块吃，避免给牙齿额外的压力；最后是定期复诊，医生会根据牙齿移动情况调整力度，这是保证牙齿稳定恢复的关键。

其实正畸就像给牙齿“搬家”，搬家过程中家具难免会晃，但只要找对“搬家公司”（专业医生）、做好“防护措施”（日常护理），等搬到新位置，家具自然会稳稳当当。所以别因为暂时的松动就焦虑，放宽心，跟着医生的节奏走，你想要的整齐牙齿和健康稳固，都会慢慢到来。