什么时候吃疗丰胸效果较好

提问时间： 名医问答 1762 次阅读
我天生就是胸很小，和朋友在一起的时候感觉很自卑，什么时候吃疗丰胸效果较好？

要配合运动，象游泳，俯卧撑还有瑜伽。不要通过一些营养保健品来盲目丰胸，平常还可以配合沐浴后自我按摩。

饮食上多吃一些含优质蛋白丰富的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼，牛肉等，平常多吃蔬菜和水果补充维生素和矿物质，豆类和豆制品比如豆浆。

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