得了腰间盘突出怎么治

我之前在医院查出患有腰间盘突出,现在坐骨一边麻一边疼,右腿还有点疼,该怎么治疗?

要多注意休息,减少外出活动的时间,不要弯腰太长时间,可以多吃一些补钙的食物,增加身体骨骼的发育。

现在是椎管狭窄症比较重了,去医院检查让医生给出合理的手术治疗,可用采用椎间孔镜微创治疗,恢复较快。

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