注意不要长时间低头,要定时活动颈椎,要注意避免颈椎过度劳累。做好颈椎的保暖工作,不要着凉,必要时,及时到正规的骨外科就诊。
症状轻者表现为局部肌肉僵硬,若压迫神经根,可导致双手麻木、无力,甚至手肘、肩膀不适感。骨质增生压迫颈髓,可出现头痛、头昏、血压升高、植物神经症状等临床症状。
注意不要长时间低头,要定时活动颈椎,要注意避免颈椎过度劳累。做好颈椎的保暖工作,不要着凉,必要时,及时到正规的骨外科就诊。
症状轻者表现为局部肌肉僵硬,若压迫神经根,可导致双手麻木、无力,甚至手肘、肩膀不适感。骨质增生压迫颈髓,可出现头痛、头昏、血压升高、植物神经症状等临床症状。