减少腕关节的运动量,减少腕关节的负荷,避免腕关节损伤,可以进行观察。必要时去医院进行手术治疗。如果只是轻度的坏死,腕舟骨没有明显的变形和塌陷,可以采取日常保养,如果腕舟骨明显的塌陷、坏死,可以去医院治疗。