补钙每天1次,即可。促进钙的吸收,饮食中的钙能满足需求。如果有缺钙症状可适当补钙,每天补钙300mg即可。不用长期服用的,正常情况下,宝宝骨化三醇服到两周岁就可以停服了。平时多晒太阳就可以满足生理需求了。