注意不要低头玩手机，另外把手机平举到视线处，换一个低一点的枕头。改变一些不良习惯，修正生活以及工作的方式。
只能纠正不良习惯和姿势，不能长期低头玩电脑看手机，坐有坐相站有站相来纠正，尽量避免弯腰驼背。
走路探头脖子前倾怎么办
我长期低头玩手机电脑，现在脖子前倾还驼背，走路探头脖子前倾还驼背该怎么办？
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