平时多加强消息,不要熬夜,不要吃辛辣刺激食物,饮食多清淡点,多吃新鲜水果和蔬菜等,穿舒适的衣服,以免摩擦。这是皮肤感染,建议是去医院检查一下,做进一步治疗,平时注意不要经常抓挠,摩擦到,可以吃一些消炎药。