骑自行车膝盖摔伤怎么办呢

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我今天骑电动车时摔倒了，伤到了膝盖，现在走路时很痛，怎么办呢？

日常要规律作息，不要过于劳累。要饮食均衡，不要吃辛辣刺激性以及不易消化的食物，要避风寒，注意关节保暖，避免外伤，要定期复诊。

刚摔倒可以用冰块冰敷，可以让损伤的血管收缩，可以止血止痛。应该去医院拍个片看一下，如果没有骨头损伤可以不用担心，两天以后可以采用局部热敷，促进局部血液循环，有利于消肿化瘀，也可以适当用些活血的药物。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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