平时要注意个人卫生,勤洗澡,避免辛辣刺激的食物,不要久坐久站,注意多去运动锻炼,不要手淫,平时注意勤换内裤。睾丸与大腿根潮湿瘙痒可能是真菌感染引起的症状,及时的调理,可以改善症状的。也可能是睾丸阴囊湿疹。